반응형 아기꿀1 이유식 식재료! 제대로 알고 먹이자! 1. 현미&잡곡 아기에게 현미&잡곡이 좋지 않다는 말들이 굉장히 많아서 흰쌀만 먹이는 엄마들이 많더라구요. 어른들도 흰 쌀보단 현미&잡곡을 먹으면 좀 더 영양적으로 좋고 건강해지는 것처럼 아가들에게도 더 좋습니다. 현미,잡곡은 초기 이유식부터 시작해도 되지만 100%통곡물은 두 돌 이후 먹이는 것이 안전합니다. 2. 밀가루 예전에는 밀가루는 가능한 늦게 먹여야 한다고 했지만 최근에 밀가루는 되도록 7개월 이전에 먹여야 알레르기를 줄일 수 있다는 연구결과가 있다고 해요! 예전에 지인중에 밀가루 알레르기 있으셨던 분과 1년을 지냈는데 음식제한이 너무 많아서 정말 불편해 보이더라구요! 3. 달걀 달걀은 영양이 풍부한 식품이라 아기의 건강에 굉장히 좋습니다. 달걀은 돌 이전에 먹이는 데 처음에는 달걀노른자만 1.. 2021. 10. 1. 이전 1 다음 반응형
